Trước khi bơi, bạn nên khởi động bằng các bài tập cổ , chân , tay . Các bài tập giúp làm ấm cơ thể , tránh những trường hợp như chuột rút , bong gân ...
Bạn đang chuẩn bị cho chuyến du lịch tắm biển trong mùa hè này, vậy bạn đã trang bị cho mình một vài bộ đồ tắm phù hợp với mình chưa? Hãy đến với Hà Anh Store để được tha hồ chọn lựa những mẫu đồ bơi mà mình yêu thích nhé.
Mẹo giúp bạn gái chọn áo bơi theo từng dáng người mà không phải ai cũng biết. Bạn hãy tìm hiểu dáng người của mình hình gì rồi từ đó lựa chọn kiểu áo tắm để che đi khuyết điểm của mình và làm nổi bật những ưu điểm trên cơ thể mình nhé.
Hè - mùa để các chị em có thể diện những bộ áo bikini thời trang. Vậy đâu là kiểu áo tắm mà các đấng mày râu thích các chị em mặc, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.
